Miksujemy szklankę mleka (ja używam bez laktozy), dodajemy gruszkę (usunięte gniazda nasienne ale pozostawiona skórka), dodajemy garść szpinaku i małego banana :)
Wychodzi 600 ml koktajlu.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Witam :-) Będzie mi miło jeżeli zostawisz po sobie jakiś ślad w postaci komentarza :) Wszelkie uwagi i wskazówki mile widziane :-) Pozdrawiam serdecznie :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Witam :-) Będzie mi miło jeżeli zostawisz po sobie jakiś ślad w postaci komentarza :) Wszelkie uwagi i wskazówki mile widziane :-)
Pozdrawiam serdecznie :)